陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后的前24-48小时是关键期,此时应尽量减少手臂活动,以防止出血和肿胀加重。应保持静养,适当抬高手臂,有助于减轻肿胀。
2.72小时后,可以开始进行一些轻柔的小幅度运动。这有助于促进血液循环,减轻肿胀,并预防血栓形成。但仍需避免提重物或做高强度运动。
3.一周后,可以恢复更多日常活动,但仍需注意避免使伤口过度拉伸或受到压迫。此期间听从医生的具体指导非常重要。
4.术后两至六周内,为了帮助皮肤更好地恢复弹性,应该穿戴医生建议的紧身衣物(如弹力绷带或压缩服)。此类衣物能提供适当的压力,防止皮肤松弛并促进愈合。
5.六周之后,大部分人能完全恢复正常的手臂活动,包括锻炼和重体力劳动。不过,每个人的恢复速度不同,应根据自身情况逐步增加活动量。
手臂吸脂手术后,需要逐步恢复手臂活动,避免过早进行剧烈运动,以确保顺利康复。在整个恢复过程中,应遵循医生的具体指导与建议,确保最佳效果。