沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.高密度脂蛋白胆固醇在体内的作用是帮助转运胆固醇,从组织和动脉壁带回肝脏进行代谢,起到清除过多胆固醇的效果。其水平较高时,可以降低动脉粥样硬化和冠心病的发生风险。
2.HDL-C的正常范围通常为40-60毫克/分升(mg/dL)。如果男性低于40mg/dL,女性低于50mg/dL,就被认为是偏低状态。
3.HDL-C偏低的原因可能包括不良生活方式、如吸烟、缺乏运动、不健康饮食;或与某些疾病有关,如肥胖、糖尿病、慢性肾病。遗传因素也可能影响血清HDL-C水平。
4.血清HDL-C偏低会增加心血管疾病风险,如冠心病、中风等。这是因为HDL-C偏低时,体内无法有效清除过多胆固醇,导致动脉硬化。
为了改善血清HDL-C水平,应采取健康的生活方式,包括停止吸烟,增加体力活动,采取低饱和脂肪和富含纤维的饮食,并尽量保持健康体重。如果存在相关疾病,应进行合理治疗和管理。