陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:部分人天生就有较深的眼袋,这与基因有关。父母或近亲有明显眼袋的人,出现眼袋深的几率更高。
2.年龄增长:随着年龄的增加,皮肤逐渐失去弹性,眼周肌肉松弛,脂肪组织下垂,导致眼袋加深。40岁以上人群中,约有30%-50%会出现不同程度的眼袋。
3.不良生活习惯:长时间熬夜、睡眠不足、过度用眼等都会导致眼袋加重。研究显示,每晚睡眠时间少于6小时的人更容易出现眼袋。饮食不均衡、摄入过多盐分也会导致水肿,从而加深眼袋。
4.健康问题:一些慢性疾病如肾病、甲状腺功能异常等,可能导致体液代谢紊乱,引发眼周水肿,使眼袋变得更深。
注意保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、平衡的饮食和适度的运动,有助于缓解眼袋加深的问题。如有持续或严重的眼袋,建议咨询专业医生,排除潜在的健康问题。