胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
研究表明,约60%-80%的老年痴呆病例具有遗传背景。特定基因如APOE-e4变异与患病风险增加有关。
年龄是最主要的风险因素。超过65岁的人群中,老年痴呆的患病率显著提高,每增加一个年龄段,风险增加约两倍。
心血管健康、饮食习惯、体育活动水平等是影响老年痴呆风险的重要生活方式因素。规律的体力活动、健康饮食、社交活动丰富能够降低风险。
虽然长时间观看电视剧并不是直接诱发因素,但如果长时间久坐不动,缺乏社会互动和脑部刺激,可能会间接影响认知功能。保持积极的生活方式,包括适度运动、社交活动以及多样化的脑力活动,对预防老年痴呆有益。
