孕妇鸽子汤怎么炖最营养

2020-07-24
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:怀孕期间孕妇的营养非常重要,而孕妇鸽子汤是一种补汤,很受欢迎。一般来说,最好把汤放在砂锅里炖,然后用小火慢慢煨。由于物理条件的原因,也可以添加一些原材料。如果你在怀孕期间有糖尿病,你可以添加山药,枸杞和黄芪。如果你在怀孕期间贫血,你可以添加红枣和黑木耳。平时怀孕的女性应该营养均衡多样,富含蛋白质,多吃水果和蔬菜。
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