罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.运动疗法:
被动关节活动:每日进行2-3次,每次持续20-30分钟。通过护理人员或家庭成员帮助患者进行肢体活动,避免肌肉萎缩和关节僵硬。
主动关节活动:患者自身进行简单的肢体活动,如握拳、伸展手臂等,每日3次,每次10-15分钟。
平衡训练:在康复专业人员的指导下进行站立和平衡练习,可辅助使用平衡板,每次10-15分钟,每周2-3次。
步行训练:借助步行器等辅助工具逐步增加步行时间,从每天5分钟逐渐增至30分钟。
2.作业疗法:
上肢功能训练:通过抓握、搬运、穿脱衣物等日常活动来增强上肢协调性和力量,每天进行至少1小时。
手部精细动作训练:如捏豆子、穿珠子等,提高手指灵活性,每天训练15-20分钟。
日常生活活动训练:如洗脸、刷牙、吃饭等基本生活技能的恢复,每天分时段进行多次训练。
3.言语治疗:
发音练习:每日进行30分钟的发音练习,包括简单单词和短句的重复。
理解与沟通训练:利用图片卡片、简单对话等方式进行,每天1小时,分多次进行。
吞咽训练:根据言语治疗师的指导进行吞咽练习,防止误咽,每餐前后进行5-10分钟训练。
4.心理支持:
心理咨询:定期接受心理医生的咨询,减轻焦虑和抑郁情绪,每周一次,每次约1小时。
家庭支持:家庭成员应积极配合提供精神支持,鼓励患者参与康复训练。
严格遵循康复计划是改善偏瘫症状的关键。康复过程需在专业人士指导下进行,避免盲目锻炼导致二次损伤。
