史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.睛明穴:位于内眼角处,是传统用于改善视力的穴位。适当刺激有助于缓解眼部疲劳,提高视觉清晰度。
2.风池穴:位于颈后枕骨下方凹陷处,常用于缓解头部和眼部的不适,增加血液循环。
3.肝俞穴:在背部第九胸椎与第十胸椎之间,用于调理肝功能。根据中医理论,肝开窍于目,改善肝功能可能对视力有辅助作用。
4.光明穴:位于小腿外侧,是足少阳胆经的络穴,被认为能明目,常用于视力减退的治疗。
艾灸疗法通过温热刺激穴位促使血液循环,有助于改善整体健康状态。在操作时应注意安全,避免灼伤皮肤,并确保操作环境通风良好。如果视力问题持续或严重,应尽快咨询专业的眼科医生进行详细检查和治疗。
