张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长期不良姿势:长期低头工作或看手机是引发颈椎病的常见原因之一。颈部长期处于屈曲状态,会使颈椎间盘和周围韧带受到持续压力,增加其磨损和退化的机会。
2.年龄增长:随着年龄的增加,人体的组织器官发生退行性变化,包括颈椎间盘变薄、弹性下降,以及骨质增生,这些都可能导致颈椎病。
3.突发外伤:意外事故如摔倒、车祸等可能导致颈椎受伤,甚至损伤椎间盘,从而诱发颈椎病。
颈椎病不仅会引发颈部疼痛,还可能影响到肩部、上肢的活动,甚至出现头晕、视力模糊等症状。适当调整工作生活中的姿势,注意运动锻炼,定期进行检查,可以有效预防和减轻颈椎病的影响。
