唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.确认药物使用是否正确:确保降压药按医生的指示正确服用,包括剂量、服用时间和饮食限制。有些药物需要在饭前或饭后服用,不同药物也可能有不同的要求。
2.观察生活方式因素:饮食、锻炼和体重都是影响血压的重要因素。减少钠摄入、多摄入富含钾的食物、保持规律运动以及维持健康体重都有助于控制血压。
3.考虑其他健康状况:糖尿病、高胆固醇等疾病可能会影响降压效果。某些非处方药如止痛药和感冒药也可能升高血压。
4.记录详细的血压日志:通过家庭血压计定期测量血压,并记录血压变化,以便医生评估药物的有效性及下一步调整措施。
5.医生可能会调整药物方案:这包括更换药物、增加药物剂量或组合使用多种药物来获得最佳效果。
结合以上建议,采取系统性的方法管理高血压,可以有效地改善血压控制情况。倘若血压仍然难以控制,则需咨询专业医疗人士进行深入检查与调整。
