龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保湿:婴幼儿的皮肤较薄,容易失去水分,因此保湿是关键。每天至少两次给宝宝涂抹无香料、低敏感性的护肤乳液或霜,可以帮助锁住皮肤水分。选择含有滋润成分如甘油、羊毛脂等的产品效果更佳。
2.洗浴:注意洗浴时间和频率,每次洗澡不宜超过10分钟,并使用温水。尽量选择婴儿专用的弱酸性沐浴产品,以避免碱性物质进一步刺激皮肤。
3.环境湿度:保持家中适宜的湿度,建议在冬季或气候干燥时使用加湿器,将室内湿度维持在40%至60%。
4.穿着舒适:选用柔软、透气性好的棉质衣物,避免使用易引起摩擦的合成纤维。定期检查衣物是否有可能导致摩擦的接缝或标签。
5.饮食:确保宝宝摄入充分的水分和营养,特别是富含维生素A、D和E的食物,这些营养素对皮肤健康有帮助。
通过科学的护理,可以有效改善宝宝的皮肤状态,减轻膝盖干燥及纹路的情况。如症状持续或加重,应寻求专业医师的进一步指导。
