孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.行为疗法:行为疗法是解决龟头过度敏感的一种常见方法。这包括通过逐渐增加刺激的时间与强度来使身体适应。可以采用的方法有:
阴茎脱敏训练:在进行自我刺激时,及时停止以降低兴奋度,反复练习以增加耐受度。
使用延迟产品:市场上有一些喷雾剂或凝胶,可以暂时降低龟头的敏感性,通过降低神经末梢的反应来达到目的。
2.药物治疗:某些药物能够帮助降低对刺激的敏感性或者帮助延长性交时间。
外用药物:如含有局麻成分的药物,可以减少感觉传导。
口服药物:某些抗抑郁药物有延长射精潜伏期的副作用,但需在医生指导下使用。
3.心理调节:心理因素也是影响敏感度的重要因素之一。
性咨询:通过专业的性咨询,有助于了解个人的心理障碍,并学会如何放松以及控制兴奋。
压力管理:学习减压技巧,如冥想、深呼吸等,有助于改善整体精神状态。
处理龟头敏感的条件反射需要综合考虑生理、心理等多方面因素,合理选择适合的方法能够有效改善这一状况。建议在尝试任何疗法前咨询专业医疗人士,以确保自身健康安全。
