孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.咖啡因是咖啡的主要活性成分,适量摄入可能对性功能有一定的积极影响。研究表明,每天摄入约85-170毫克的咖啡因(相当于约1-2杯咖啡)可能会降低男性勃起功能障碍的风险。这是因为咖啡因可以促进血液循环,从而提高勃起功能。
2.过量摄入咖啡因可能导致负面效果,包括焦虑、心率增加和睡眠紊乱,这些都可能间接影响性健康。建议每日咖啡因摄入量不超过400毫克,大约为4-5杯普通咖啡,以避免可能的不良反应。
3.需要考虑个人健康状况,如高血压、心脏病等,因为这些疾病与咖啡因的摄入有关。在这种情况下,应在医生指导下调整咖啡摄入量。
性功能障碍患者在饮用咖啡时应注意适量原则,并结合自身健康状况进行合理选择。如果有任何健康问题或疑虑,应咨询专业医疗人员以获取个性化建议。
