邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.心理因素:焦虑、压力或紧张等心理因素可以影响持久力。对于心理因素导致的问题,精神科医生可能会建议心理咨询或认知行为疗法。
2.生活方式:不良的生活习惯如吸烟、酗酒以及缺乏运动可能影响性功能。改善生活方式,如规律运动、健康饮食以及戒烟限酒,有助于增强身体耐力。
3.药物选择:如果排除其他因素,可以考虑使用短效或长效的磷酸二酯酶5抑制剂以帮助延长硬度的维持时间。这类药物包括但不限于西地那非、他达拉非等,需要在专业医生指导下使用。
4.性技巧:掌握适合自己的性技巧也有助于改善坚而不久的问题,专业性治疗师可能提供相应的指导。
5.生理问题:某些生理问题可能导致此类症状,例如血流不足或荷尔蒙水平异常。正规医院进行详细的检查可以帮助诊断并确定合适的治疗方案。
在选择药物或治疗时,最好先咨询医生,以确保安全并找到合适的解决方案。随意服药可能导致副作用或加重病情。