为什么运动时胸口不痛,而不运动时胸口反而会痛

2025-09-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

文旭主任医师

江苏省肿瘤医院 普外科

病情分析:在运动时胸口不痛,而在不运动时反而感到疼痛,可能涉及几个潜在原因。在运动过程中,心脏的活动增加,血液循环加快,这可能改善一些情况下的供血问题,从而减轻疼痛。运动中的内啡肽释放能够暂时缓解疼痛。这些因素在不同个体中表现各异,并不是所有人都会经历类似情况。

1.血液循环:运动时,心率加快,血液循环得到加强,这可能帮助那些存在轻微冠状动脉狭窄的人改善心肌供氧。所以,一部分人在运动后感觉较好,而静止状态可能导致相对较低的血液流动,从而引发疼痛。

2.内啡肽分泌:运动诱导的内啡肽释放,可以起到一定的镇痛作用。内啡肽是一种身体自然产生的化学物质,会使人感觉愉悦并减少痛觉。在运动时,疼痛可能被内啡肽的效应所掩盖。

3.精神压力:有些人的胸痛与心理因素相关,运动可以减轻精神压力及焦虑,有助于改善由此引起的躯体症状。而在休息时,精神压力没有得到有效释放,可能会显现为身体不适。

胸痛可能是严重健康问题的征兆,如心脏疾病,应当及时咨询医生以排除重大健康风险。

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