于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.呼吸训练:术后进行适当的呼吸训练非常重要。每天定时进行深呼吸练习,可以增加肺活量和改善氧气摄入。通常建议每次做5-10分钟,每天3-4次,以帮助恢复正常的肺功能。
2.饮食调整:术后应摄取易消化、高蛋白、富含维生素及矿物质的饮食,促进伤口愈合和增强免疫力。通常建议每日摄取足够的水分,约2升,以保持体内水分平衡。
3.运动锻炼:在医生的指导下逐步增加日常活动量,如散步、轻度家务等,以提高心肺耐力。一般建议先从每天10-15分钟的低强度活动开始,逐渐增加至30分钟以上。
4.心理支持:手术可能会带来情绪波动,包括焦虑和抑郁。适当的心理辅导和社会支持是康复过程中不可或缺的一部分。
肺肿瘤手术后的康复涉及多方面的协调管理,需要根据个人情况制定个性化的康复计划,密切观察身体变化。在这个过程中,遵循专业医疗团队的建议对顺利康复至关重要。
