韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:首先建议休息并避免剧烈活动,以减少椎间盘对神经的压迫。物理治疗可以帮助改善症状,包括适度的牵引、热敷和特定的锻炼来强化核心肌群,从而减轻椎间盘压力。
2.药物治疗:非甾体抗炎药物(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可以减轻疼痛和炎症。在某些情况下,医生可能会建议使用肌肉松弛剂或者短期口服类固醇来降低神经炎症。
3.注射治疗:针对严重疼痛或保守治疗无效的情况,可以考虑硬膜外类固醇注射,这有助于直接减轻局部炎症和神经根压力。
4.手术治疗:当上述方法无法缓解症状且疼痛严重影响生活质量时,可能需要通过微创手术来移除突出的椎间盘部分,从而解除神经压迫。
治疗过程中应注意保持正确姿势,避免长时间坐或站立,根据医疗建议进行适度活动和锻炼,以促进康复和防止病情加重。
