张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体类抗炎药,例如布洛芬或者萘普生,用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可用于缓解肌肉痉挛。
在某些情况下,医生可能会开具短期使用的镇痛药物。
2.物理治疗:
专业的物理治疗师可以设计一套针对性强的运动方案,以增强颈部肌肉力量和灵活性。
颈部牵引可以帮助减轻神经根受压的症状。
热敷或冷敷也可能有助于缓解局部疼痛和僵硬感。
3.生活方式调整:
注意保持正确的姿势,尤其是在工作和休息时,以减少颈部的负担。
避免长时间低头或单一动作,定期进行颈部放松活动。
确保充足的睡眠,并选择合适的枕头以支撑颈部。
4.手术治疗:
如果症状持续且严重影响生活质量,手术可能被推荐以解除对神经的压迫。
根据上述方法进行管理可以有效减轻由颈椎病引起的头晕和胸痛。在实施治疗方案时,建议遵循专业医护人员的指导意见。
