魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.药物管理:常用药物包括胰岛素和口服降糖药。胰岛素疗法适用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者,而2型糖尿病患者通常可从二甲双胍等口服药开始治疗。具体药物选择需要根据个体情况由医生决定。
2.饮食控制:低糖、低碳水化合物饮食有助于平稳血糖水平。建议减少摄入含糖量高的食物,并增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果。
3.规律运动:适度的有氧运动,例如每周150分钟的步行或慢跑,可以改善胰岛素敏感性,使身体更有效地利用葡萄糖。
4.定期监测:经常监测血糖可以帮助及时调整治疗方案。使用家庭血糖仪进行日常监测,并定期进行糖化血红蛋白测试了解长时期的血糖控制情况。
5.生活方式调整:避免吸烟和过量饮酒,这些习惯可能会影响血糖控制并增加心血管风险。
通过遵循上述措施,可以有效减少糖尿病患者尿液中糖的分泌,从而降低相关健康风险。
