陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在术后的48小时内,可以通过冷敷来减轻肿胀。每次冷敷约15-20分钟,每小时进行一次。冰袋或冷冻的蔬菜包都可以作为冷敷工具,但需用干净的布巾包裹,以防止直接接触皮肤造成冻伤。
2.抬高头部:在躺卧时,将头部垫高,可以帮助减少血液流向眼部,从而减轻肿胀。建议在睡觉时使用多个枕头将头部抬高。
3.遵医嘱用药:医生可能会开具一些抗炎药物或其他有助于减轻肿胀的药物。按照医嘱使用药物是非常重要的,不要自行更改剂量或停止用药。
4.注意休息:充足的休息对于恢复期至关重要。避免剧烈活动和长时间低头工作,以免加重肿胀。
5.控制饮食:减少盐分摄入也有助于缓解水肿,因为过多的盐分会导致体内滞留额外的水分,加重肿胀现象。
术后一个月内应特别注意眼部的保护,不可随意按揉眼睛,并在复诊时及时与医生沟通恢复情况。术前充分了解手术风险及康复过程,并在术后严格遵循医生的建议,有助于获得最佳的恢复效果。
