吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
“丘墟”是足少阳胆经的原穴,属于五输穴中的一种。根据中医理论,原穴是十二经脉中气血汇聚的重要穴位之一,与脏腑密切相关。胆为奇恒之腑,其经气循行至丘墟,因此该穴具有调理胆经气血的特殊作用。
丘墟穴位于足背外侧,在外踝前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷中。具体找穴时,可以让患侧脚自然放平,用手触摸外踝骨的前下缘,在附近找到一处明显的凹陷,这就是丘墟所在的位置。
丘墟作为胆经的原穴,主要有以下几种作用:(1)疏肝利胆:丘墟能够调节胆经的经气运行,对因肝胆失调引起的胁肋胀痛、口苦等症状有较好的缓解作用。(2)清热明目:胆经循行经过眼部,因此丘墟对于目赤肿痛、视物模糊等眼疾也有一定的调理效果。(3)利关节止痛:丘墟穴常用于治疗局部或全身性筋骨疼痛,尤其对脚踝及周围关节的疼痛、活动受限具有显著疗效。
在针灸临床及日常保健中,丘墟常与其他穴位联合使用,以增强其疗效:(1)配太冲穴:太冲为肝经原穴,丘墟为胆经原穴,两者组合可以有效调和肝胆,适用于胁痛、情志不舒等症。(2)配阳陵泉穴:阳陵泉是胆经的合穴,主治筋病,将其与丘墟搭配,用于治疗肩膝关节炎、肌肉酸痛时效果更加显著。(3)配承山穴:承山属足太阳膀胱经,二者可协同治疗小腿酸胀、痉挛等问题。丘墟是调节胆经气血、治疗相应疾病的重要穴位。在实际操作中,应注意准确定位,并结合辨证选用其他穴位以提高疗效。
