李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
术后运动有助于提高心血管功能,促进血液循环,帮助加快伤口愈合及减轻水肿。
适度活动能有效减少术后并发症发生风险,如深静脉血栓、肺炎和肌肉萎缩等。
运动能刺激肠道蠕动,促进排便,帮助恢复正常的消化功能。
运动可释放脑内啡,对缓解焦虑和抑郁情绪有积极作用,有助于提升患者的整体生活质量。
应从低强度开始,逐步增加活动量,避免过度疲劳。建议患者在专业医师指导下开展个性化的康复计划。
需要定期监测身体反应,以评估运动效果,并根据具体情况进行调整。任何异常情况都应及时咨询医生。
适度的身体活动对于术后康复至关重要,不仅能改善身体机能,还能促进心理健康和提高生活质量。
