病情分析：出现臀部密密麻麻的小颗粒且伴随瘙痒的症状，常见原因可能是毛囊炎、皮疹或湿疹等。首先建议通过以下步骤进行初步处理：
1.保持清洁
每天用温和的肥皂和温水清洗患处，以去除多余的油脂和细菌。
2.避免刺激
穿宽松的棉质内衣裤，以减少对皮肤的摩擦和刺激。
3.局部药物
可以使用非处方抗组胺药膏来缓解瘙痒，也可考虑使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸成分的外用药物，帮助清理毛孔。如果怀疑是湿疹，可以使用含有低浓度氢化可的松的药膏。
4.保持干燥
经常更换衣物，保持患处的干燥，特别是在运动后。
5.观察病情变化
如果上述措施无效且症状持续存在，或出现红肿、疼痛加剧，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
注意这些措施对大多数轻微症状有效，但如病情严重或发生感染时，请务必咨询医生进行专业的医疗指导和处理。
