韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:减少受累关节的活动是首要措施,避免过度使用和负重,可以帮助减轻症状。
2.冰敷:每天多次使用冰敷,每次15-20分钟,以减少炎症和肿胀。
3.消炎镇痛药:非甾体类抗炎药(如布洛芬和阿司匹林)可以有效减轻疼痛和炎症。
4.物理治疗:通过特定的运动和拉伸练习,可以增强肌肉强度和灵活性,从而改善症状。
5.注射:在一些情况下,医生可能会建议注射皮质类固醇药物,以迅速缓解炎症和疼痛。
6.手术:对于保守治疗无效的慢性病例,可能需要手术清除滑囊内的积液或修复相关组织。
滑囊炎积液大多数情况下可通过非手术方法治愈,早期治疗可以预防病情加重和长期影响。在日常生活中应尽量避免导致滑囊炎的高风险活动,并遵循专业人士的护理建议。
