韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.缓解肌肉紧张:推拿按摩可以放松紧绷的肌肉,特别是对与坐骨神经相关的臀部和下背部肌群,有可能帮助缓解由肌肉紧张导致的神经压迫。
2.改善血液循环:通过按摩,可促进局部血液循环,提高组织的氧合水平,有助于减轻炎症和疼痛感。
3.刺激神经系统:适度的按摩有可能通过刺激外周神经系统来减轻疼痛,促进身体的自我修复能力。
4.应对压力和焦虑:长期的疼痛可能导致情绪上的压力和焦虑,而按摩能够帮助放松身心,间接减少疼痛感。
若坐骨神经痛是由椎间盘突出等原因引起,推拿按摩可能无法解决根本问题。在某些情况下,不当的按摩甚至可能加重病情。在进行推拿按摩前,应咨询专业医生或物理治疗师,以确保选择适合的治疗方案。