刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.效果与机制:地衣芽孢杆菌是一种益生菌,它通过抑制肠道内有害细菌的生长、增强有益菌的活动来维持肠道健康。短期使用能有效缓解腹泻、便秘等症状。
2.使用时限:一般情况下,此类益生菌制剂在医生指导下使用,疗程大多为几天到数周。长期使用没有充分的研究支持其安全性和有效性。
3.安全性考虑:长期依赖益生菌补充可能抑制体内自然菌群的恢复能力,导致肠道菌群失衡。一旦暂停使用,可能使某些肠道问题反复出现。
4.个体差异:不同个体对益生菌制剂的反应可能不同。有些人可能在短期内获得良好效果,而另一些人可能无明显变化。
如需调节肠道健康,应优先从饮食和生活方式入手,如增加膳食纤维摄入、保持规律作息等。在持续出现肠道不适的情况下,建议咨询专业医生以获取合适的治疗方案。