耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.零食通常含有高糖分、高脂肪和各种添加剂。一些研究表明,过多摄入这类物质可能会影响儿童神经系统的正常发育和功能。有统计数据显示,高糖饮食会导致行为问题和注意力不集中,从而可能加重已有的抽动症状。
2.缺乏营养均衡的饮食可能导致某些微量元素的缺乏,比如镁、锌等,而这些元素对神经系统的稳定性至关重要。不足的营养补充容易引起神经系统的不平衡,进而可能诱导抽动症状的出现或加重。
3.一些研究建议,人工色素、防腐剂及其他食品添加剂可能在部分儿童中增加患抽动症的风险。虽然证据尚未完全确凿,但很多家长选择限制这些成分的摄入以观察是否能减少症状。
改进饮食结构,确保营养均衡,有助于改善儿童的整体健康状态。保持健康的生活方式,避免过度依赖零食,对于患有抽动症倾向的儿童尤为重要。