如何检查自身是否患有肠癌

病情分析：自我检查无法确诊肠癌，但可以通过观察症状和进行筛查来初步判断是否可能存在风险。建议定期体检，同时留意以下几个方面。

1.症状警示：肠癌的早期症状可能并不明显，但一些常见的迹象包括大便习惯的改变（如腹泻或便秘）、大便中出现血液、腹痛或不适、意外的体重减轻以及持续的疲劳等。如果这些症状持续数周，应尽快就医。

2.年龄和家族史：50岁以上的人群是肠癌的高发人群，尤其是有肠癌家族病史者，更需警惕。家族中如果有一级亲属患有肠癌，患病风险会增加。

3.筛查与检查：建议50岁以上的人定期进行结肠镜检查，这是最有效的筛查方法之一。还有粪便隐血试验和CT结肠成像等无创筛查手段，可以帮助发现早期病变。

4.生活方式因素：饮食中缺乏纤维、红肉和加工肉类摄入过多、吸烟、酗酒、缺乏运动等都是肠癌的危险因素。改善生活方式能够降低患病风险。

及早发现和干预能显著改善治疗效果，并非所有症状都意味着肠癌，但如有疑虑应咨询专业医疗机构。