武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.一岁的儿童正处于快速成长阶段,此时所需的营养主要由多种食物共同提供。牛奶或奶粉依然是重要的营养来源之一。
2.通常,一岁儿童每天需要摄入约500至700毫升的奶粉,或者可以用等量的母乳代替。这一数量大约相当于每天2到3次,每次150到200毫升的奶粉喂哺。
3.除了奶粉之外,儿童在一岁时也应开始接触各种固体食物,以确保均衡的营养摄入,包括水果、蔬菜、谷物和蛋白质。
在为一岁儿童提供营养时,需要综合考虑其整体饮食情况。注意观察儿童的生长发育状态,并根据医生的建议调整奶粉与其他食物的比例。