武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.大约在4到6个月时,许多婴儿开始对固体食物表现出兴趣。但是,这一时期的固体食物主要是为了让婴儿适应新的口味和质感,而非营养的主要来源。奶粉或母乳应继续作为主要的营养来源。
2.到了6至9个月,固体食物逐渐成为婴儿饮食的重要组成部分。奶粉仍然提供着丰富的蛋白质、钙和其他维生素与矿物质。在这一阶段,每天仍需要大约500至600毫升的配方奶粉。
3.当婴儿达到9至12个月,普通食物逐渐增加,但奶粉仍然建议每天摄取约400至500毫升。这样可以确保婴儿获得足够的营养,为断奶后过渡到完全靠普通食物提供支持。
不同的婴儿可能有不同的需求,因此在决定何时减少或停止配方奶粉时,应考虑婴儿的具体情况和健康状态。及时咨询儿科医生或营养师可以帮助制定个性化的饮食计划,确保婴儿在成长过程中得到全面的营养支持。