沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.吸烟对身高的影响:
研究表明,青少年吸烟与其生长速度减慢有关。吸烟可能干扰体内激素的分泌,尤其是生长激素,这对于骨骼发育至关重要。
吸烟还可能导致血液中的氧气运输能力降低,影响骨骼和其他器官的正常发育,从而阻碍身高增长。
2.吸烟对体重的影响:
吸烟者往往表现出较低的体重指数,这是因为尼古丁可以抑制食欲,使人摄入的卡路里减少。同时,尼古丁能加速新陈代谢,加快卡路里的消耗。
有些研究发现,吸烟者在戒烟后可能出现体重增加,因为食欲恢复正常,同时代谢速度有所降低。
3.吸烟对整体健康的影响:
吸烟不仅仅影响身高和体重,还会造成心肺功能损伤、免疫系统削弱及多种疾病的风险增加,如癌症、心血管疾病等。
特别是在身体仍处于发育阶段的青少年时期,吸烟可能对终身健康带来不可逆的长期影响。
吸烟对青少年的身高增长和体重控制可能产生负面影响,并且伴随诸多健康风险。在成长阶段保持良好的生活习惯,包括避免吸烟,对于促进健康的身体发育非常重要。