杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.夏枯草:通常每次使用10-15克。夏枯草常用于清热解毒,特别是在缓解喉咙肿痛方面有一定效果。
2.蒲公英:每次使用约15-30克。蒲公英以其清热解毒及利尿作用闻名,有助于改善消化系统健康。
3.郁金:每次使用5-10克。郁金在中医中被认为可以理气活血,并且对肝脏健康有益。
这些用量是基于一般成分浓度的传统使用方法,在实际应用中,还需考虑个体差异和具体健康状况。建议在使用之前咨询专业的中医师。同时,应避免长时间过量服用,以防止可能的副作用。