刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.调整饮食:在进行肠镜检查的前三天,应尽量选择低纤维饮食,以减少肠道内残留物。这包括避免高纤维食物如全谷类、坚果和生蔬菜,而应选择容易消化的食物,如米饭、面条、鸡肉和鱼。
2.合理安排时间:泻药通常需要在肠镜检查前一天服用。建议提前计划好当天的活动,并确保在家中进行泻药的摄入。服用泻药后,大约会在1至3小时内开始有排便反应,因此这段时间最好待在靠近厕所的地方。
3.注意液体摄入:在服用泻药之前以及过程中,需要摄入大量的清澈液体,如水、清汤或电解质饮料,以预防脱水。每天至少要喝2升的液体,但要避免红色或紫色的饮料,因为这些颜色可能在检查时影响视野。
4.保持舒适:在泻药生效期间,可能会多次急需如厕。为了增加舒适度,可以准备湿纸巾或者温和的护肤膏以防止皮肤刺激。同时使用柔软的卫生纸也能减少不适感。
按照以上几个方面的建议,能有效缓解喝泻药带来的不适,为肠镜检查做好充分的准备。