郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质食物：蛋白质是修复组织的重要元素，如瘦肉、鱼、豆类和蛋类。每日摄入量建议为每公斤体重1.2至1.5克。
2.新鲜水果和蔬菜：提供丰富的维生素和矿物质，帮助增强免疫力。如西红柿、胡萝卜、菠菜等富含抗氧化剂的食物。
3.全谷物食品：如燕麦、糙米和全麦面包，这些食品提供充足的纤维素，有助于消化系统健康。
4.适量健康脂肪：坚果和橄榄油中含有的不饱和脂肪酸对细胞修复有益。
5.充足水分：每天至少饮用8杯水，以保持身体水分平衡，促进代谢和排毒。
术后饮食应避免过多糖分、盐分及刺激性食物，少食多餐以减轻消化负担。