耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.腰椎间盘退变:随着年龄增长,椎间盘会逐渐失去水分和弹性,导致其结构退化,纤维环破裂,从而形成囊肿。
2.外伤或过度负荷:突然的扭转动作、持久的重体力劳动或运动损伤可能导致腰椎间盘的纤维环破裂,使髓核部分突起并形成囊肿,压迫周围神经。
3.遗传因素:某些人可能有较易发生椎间盘退变的遗传倾向,这增加了囊肿形成的风险。
4.不良生活方式:长期保持不良姿势、缺乏锻炼或肥胖可能加速椎间盘退变,从而促成囊肿的产生及神经压迫。
5.慢性病史:如骨质疏松症、类风湿性关节炎等疾病可导致椎间盘退变的加速,形成囊肿。
了解这些原因有助于预防和管理腰椎健康。保持正确的姿势、适当的锻炼以及控制体重能帮助减轻对椎间盘的压力,降低囊肿形成及神经受压的风险。
