徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.人参:在人们日常生活中,人参被广泛用于提高机体免疫力。研究表明,人参具有促进神经系统功能、增强身体耐力、降低疲劳感的作用。人参还能调节血糖水平,改善心血管功能。
2.蛤蚧:作为传统中药材,蛤蚧主要用于补肺肾、止咳平喘。其含有多种氨基酸和微量元素,有助于增强呼吸功能,提高氧气利用效率,从而增强体力。
3.五加皮:五加皮具有补肝肾、强筋骨的功效。它常用于缓解风湿性疾病症状,改善关节活动能力,此外还可提高肌肉力量和耐力。
这些成分组合在一起,可以协同作用,适用于需要增加体力、工作压力大或易疲劳的人群。但使用任何保健品时应根据自身身体状况,并遵循医生建议,以避免不必要的副作用。