陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿:使用温和的保湿霜保持皮肤水分,有助于修复受损屏障,缓解刺激。
2.防晒:避免日晒对于预防色素沉着加重非常重要。使用SPF30以上的防晒霜,尤其是在外出时。
3.美白产品:含维生素C、烟酰胺或熊果苷的美白产品,可帮助淡化色素沉着。
4.专业治疗:若色素沉着较为严重,可以考虑激光治疗或化学换肤等专业医疗手段。在进行这些治疗前,应咨询皮肤科医生。
5.避免刺激:避免使用过于刺激的护肤品,如高浓度酸类,以防止进一步损伤皮肤。
色素沉着通常需要时间才能改善,坚持合理的皮肤护理是关键。