张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.羊肝富含维生素A。维生素A是促进眼睛健康的重要营养素,有助于维持良好的视觉功能。在手术后的康复阶段,适量摄取有助于眼部组织的修复与再生。
2.高蛋白质含量。羊肝中的蛋白质有助于机体组织的修复和愈合,对于手术后的恢复期尤为重要。摄入足够的蛋白质可以帮助加快术后伤口的愈合。
3.微量元素丰富。羊肝还富含铁、锌和其他微量元素,这些营养成分在增强免疫功能,改善全身健康状况方面扮演着关键角色,有助于预防感染,加速术后恢复。
4.控制摄入量。尽管羊肝具有多种营养优势,但其胆固醇含量较高,过量摄入可能增加心血管疾病风险。在饮食中应保持合理的摄入量,通常每周摄入一次羊肝即可满足营养需求。
在白内障手术后,适量摄取羊肝有益于术后恢复,但需注意控制摄入量,避免过量引发其他健康问题。饮食应保持多样化,确保各种营养素的平衡。
