郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.观察和记录症状:注意肿胀发生的频率、持续时间及是否伴随其他症状,如疼痛、瘙痒或分泌物异常。详细记录这些信息有助于医生进行评估。
2.保持清洁与干燥:每日用温水轻柔清洗外阴部位,避免使用刺激性肥皂或化学洗液。同时,保持该区域干燥,选择透气性好的棉质内衣,避免长时间穿着湿润的泳衣或运动服。
3.冷敷缓解肿胀:在不适明显时,可使用冷敷来减轻肿胀和不适。每次冷敷不应超过15分钟,以免影响局部血液循环。
4.注意饮食与休息:摄取富含维生素和矿物质的均衡饮食,增强免疫力。保证充足的睡眠和适度的休息,避免过度劳累。
5.定期复查:术后一年的阶段正是复查的重要时期。定期就医,不仅能监测身体恢复情况,还能及时发现和治疗可能存在的问题。
若肿胀持续时间较长或伴有其他异常症状,应立即就医以排除术后并发症或其他健康问题的可能性。在日常生活中,加强自身护理,有助于促进术后恢复和提高生活质量。