韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.气泡崩裂:关节液中含有气体,当关节活动时,这些气体可能形成小气泡。当气泡破裂时,会发出响声。这是一种常见且无害的现象。
2.韧带和肌腱移动:关节周围的韧带和肌腱在运动过程中可能会滑动并弹回到原位,产生轻微的响声。这通常发生在快速或大幅度的动作中。
3.关节磨损:随着年龄增长,关节软骨可能逐渐磨损。虽然这种情况通常伴有疼痛,但在早期阶段可能仅表现为响声而无疼痛感。
4.结构性问题:某些情况下,关节的结构性差异(如关节表面的不平整)可能导致关节在运动时发出声音。这通常也不会伴随疼痛。
如果关节响声持续或伴随其他症状,如关节肿胀、僵硬、运动受限等,建议咨询专业医疗人员以排除潜在关节疾病。通常情况下,单纯的关节响声无须担忧,可以适当进行温和的关节活动和力量训练来维护关节健康。