沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保持清洁:每天用温水和温和的肥皂清洗患处,保持足部干燥,以防止感染。
2.适当修剪指甲:修剪时应注意指甲不要剪得太短或者太深,尤其是边缘部分,应剪成直线而不是弧形,以减少嵌入皮肤的可能性。
3.穿着合适的鞋子:选择宽松舒适的鞋子,避免穿过紧、尖头的鞋子,这样可以减轻对脚趾的压力。
4.局部治疗:对于轻度的不适,可以使用抗生素软膏局部涂抹帮助缓解。如有肿胀和疼痛,可在医生指导下使用非甾体抗炎药物。
5.垫料处理:可以在趾甲与皮肤之间放置小块棉花或纱布以减少摩擦,有助于指甲正常生长。
6.就医处理:如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。医生可能会建议进行部分甲板切除或者其他外科干预以彻底解决问题。
定期足部护理和穿合适的鞋子是预防此类问题的重要措施。同时,注意观察任何感染迹象,如红肿、流脓等,必要时及早就医。
