张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.老花眼,医学上称为老视,是由于晶状体弹性减弱导致的调节能力下降,主要影响近距离视物的清晰度。老花眼是自然的生理老化过程,和蓝光没有直接关系。
2.蓝光属于可见光谱中的高能短波部分(415-455纳米),其主要来源是太阳光、电子屏幕及LED灯。过量接触蓝光可能导致数字眼疲劳,但目前尚无确凿证据表明蓝光会加速老花眼的进程。
3.防蓝光眼镜主要用于减少长时间使用电子设备时的视疲劳。对于老花眼患者,其主要诉求在于改善近距离阅读的清晰度,而不是防止蓝光伤害。佩戴合适度数的阅读眼镜比防蓝光眼镜更有助于提高生活质量。
4.适当控制电子设备使用时间、间歇性休息眼睛以及保持良好的照明环境,可以有效减轻眼部疲劳,这对所有年龄段的人群都是有益的。
老花眼注重的是为近视物提供适度的视觉辅助,而非防蓝光。