管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.观察:如果淤血面积小且无明显疼痛,可先观察几天。大多数情况下,身体会自行吸收这些淤血。
2.冰敷:在24小时内,可以用冰袋轻轻敷在患处,每次15-20分钟,帮助减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激:减少对手茧部位的摩擦和压力,避免加重损伤。
4.保持清洁:每天用温水和温和的肥皂清洗患处,防止感染。
5.使用药物:可考虑使用非处方止痛药,如布洛芬,来缓解不适感。
6.就医:如果淤血面积扩大、出现剧烈疼痛或有感染迹象(如红肿、发热、流脓),应尽快就医。
一般情况下,注意保护和休息即可促进恢复。如症状持续或恶化,需要及时寻求医疗帮助。
