陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.运动方面:
手术后前3天,应完全避免任何形式的运动,包括轻微的散步。这段时间主要是为了让伤口初步愈合,减少出血和肿胀。
第4到7天,可以开始进行轻度活动,如短时间的室内走动,但仍需避免剧烈运动。
大约术后2周,可以恢复一些较轻的有氧运动,如慢跑或骑自行车,但要避免高强度的锻炼和举重。
通常在术后4至6周,才能完全恢复正常的运动习惯,这时基本上伤口已愈合,眼袋部位的组织已经稳定。
2.洗澡方面:
手术后的前48小时,不建议淋浴,更不宜洗脸,以防止伤口接触水分而感染。
可用湿毛巾轻轻擦拭身体,注意避开面部和眼部。
术后第3到7天,可以开始小心地淋浴,但依然建议使用防水敷料保护眼部区域,避免直接洒水到伤口上。
拆线后(一般为术后5到7天),可以逐渐恢复正常的淋浴,但仍需注意清洁时间不宜过长、水温不宜过高,避免对伤口造成刺激。
外切眼袋手术后,需要严格按照医生的指导来安排运动和洗澡的时间及方式。术后护理期间应特别注意保持伤口清洁干燥,避免感染和并发症的发生。