陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.护肤品和保湿:
使用含有抗氧化成分、维生素C和E、透明质酸等成分的护肤品。
每天早晚进行基础保湿,保持肌肤水润。
2.医美手段:
肉毒素注射:可以有效放松额头肌肉,减少动态皱纹。
玻尿酸填充:直接填补皮下组织,改善静态皱纹。
激光治疗:刺激胶原蛋白生成,提升皮肤弹性。
3.生活习惯调整:
避免频繁皱眉或表情过于丰富,减少动态纹形成。
保证充足睡眠,每天7-8小时,有助于皮肤修复。
饮食均衡,多摄入富含抗氧化物质的食品,避免吸烟和酗酒。
4.面部按摩和操练:
每天花5-10分钟进行面部按摩,促进血液循环。
学习简单的面部瑜伽动作,加强额头肌肉控制。
任何医美手段都应在专业医生的指导下进行,以确保安全和效果。同时,坚持良好的生活习惯和护肤方式,才能从根本上减缓眉心纹的产生。