陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后48小时内,每次冷敷15-20分钟,每隔1-2小时进行一次。冰敷可以有效缩小血管,减少出血和炎症,从而减轻肿胀。
2.睡姿:术后头部抬高,使用两个枕头或将床头抬高20-30度,有助于减少面部血液回流,减轻肿胀。
3.避免刺激:避免用手揉搓眼部,远离烟尘、强光等刺激源,防止加重肿胀。
4.饮食控制:避免辛辣、油腻和海鲜等可能引起过敏的食物,多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,有助于皮肤修复。
5.热敷:术后72小时后,可改为热敷,每次热敷15-20分钟,每天2-3次,可促进血液循环,加快代谢废物排出,减轻肿胀。
6.遵医嘱用药:按医嘱服用抗生素、消肿药物和抗炎药物,切勿自行停药或更改剂量。
注意事项包括保持伤口干燥清洁,避免剧烈运动,及时复诊以确保恢复情况良好。
