武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.非手术疗法:
穿戴合适的鞋子:选择前部较宽、柔软且有支撑性的鞋子,避免高跟鞋或前部狭窄的鞋子。
增加鞋内衬垫:使用专门设计的鞋垫或垫片,帮助减轻压力和摩擦。
足部锻炼:定期进行针对脚趾的拉伸和强化练习,如用手指抓起毛巾或捡拾小物件。
物理治疗:接受专业的物理治疗可以改善关节活动度和肌肉力量。
2.药物治疗:
消炎止痛药:使用非甾体抗炎药(例如布洛芬)来缓解疼痛和肿胀。
局部类固醇注射:在医生指导下进行,可以临时缓解严重症状。
3.手术疗法:
若保守治疗无效且影响日常生活,可考虑手术治疗。常见手术方式包括切除部分骨骼、松解肌腱或关节固定等。
及时识别并采取适当措施对于缓解症状和改善生活质量至关重要。在选择治疗方案时,应综合考虑症状的严重程度以及患者的整体健康状况,以制定最合适的治疗计划。