韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.拆线后,首先需要确保伤口愈合良好,没有感染或异常渗出。这是开始关节锻炼的前提条件。
2.骨折愈合情况是影响锻炼开始时间的重要因素。简单骨折通常愈合较快,而复杂骨折可能需要更长的恢复时间。如果医生确认骨折愈合稳定,可以在拆线后一周内逐步开始活动。
3.早期锻炼应以温和的主动运动为主,避免过度用力,以防止对未完全恢复的组织造成损伤。通过缓慢增加活动强度,可以帮助恢复关节活动度。
4.不同部位的骨折可能有不同的康复建议。例如,上肢骨折可能较下肢骨折恢复更快,因此锻炼开始时间也可能不同。
术后定期复查和遵循医生指导是康复过程中的重要环节,通过适量、适时地进行关节锻炼,有助于恢复功能、减少僵硬和肌肉萎缩等并发症。