张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.立即停止运动:在受伤后应立刻停止一切体育活动,以防止损伤加剧。同时,避免搬动或过度活动损伤部位。
2.使用冰敷:为减少肿胀和疼痛,可以每次约15-20分钟的冰敷,间隔至少1小时。一般在受伤后的24-48小时内效果最佳。
3.药物治疗:可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和减轻炎症。
4.物理治疗:经过医生评估后,可以进行专业的物理治疗,包括牵引、按摩以及特定的颈部肌肉锻炼,以帮助恢复功能和增强肌肉力量。
5.手术治疗:如果存在脊髓压迫或骨折等严重情况,可能需要通过手术进行干预。手术方案需根据具体病情由专业骨科医生制定。
篮球导致的颈椎受伤需要及时和积极的处理,通过结合休息、对症治疗和专业医疗建议,可有效促进康复并减少后遗症风险。
