韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs),它们可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以缓解由于神经受压而导致的肌肉痉挛。
2.物理治疗:物理治疗师可能会设计个性化的锻炼计划,以增强背部和腹部肌肉的力量,从而支持脊柱结构并减少神经压迫。
3.注射治疗:如果药物和物理治疗效果不明显,可以考虑硬膜外类固醇注射,这有助于降低炎症和缓解疼痛。
4.生活方式调整:建议避免抬重物、长时间坐立或其他导致腰部过度劳累的活动。同时,保持健康的体重也有助于减少脊柱承受的负担。
5.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术选项。常见的手术包括椎板切除术或椎间盘切除术,以直接解除神经压迫。
早期识别和积极治疗对预防腰椎间盘突出引发的长期脚麻具有重要意义。若发现症状加重或伴随其他严重症状,应及时寻求专业医疗帮助。
