刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.选择低腥味蛋白质来源:术后需要摄入足够的蛋白质以促进愈合,但可以选择低腥味的蛋白质来源,如去皮鸡肉、瘦牛肉或豆腐等。这些食材不仅能提供必要的营养,还能减少腥味带来的不适。
2.烹饪方式的调整:采用清蒸、水煮或烘烤的方法来烹调食物,以减少食物本身的腥味。添加姜、葱、蒜等具有掩盖腥味作用的香料也可以改善口感。
3.逐步重新引入海鲜:如果患者对腥味特别敏感,可以在术后的一段时间内暂时避免海鲜类食物。在恢复期后,尝试少量、不同种类的海鲜,以测试耐受度,并观察身体的反应。
4.专注于全面营养和均衡饮食:确保饮食中含有丰富的蔬菜、水果、全谷类食品以及健康的脂肪来源,提供术后恢复所需的各种营养素。
术后饮食调整需要考虑个人的体质和恢复状况,逐步重新引入可能引起不适的食物,监测身体反应并随时做出相应的调整。
